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2011-11-21
桶裝水最好一周喝完
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桶裝水最好一周喝完
   經(jīng)研究人員分析，飲水機(jī)的二次污染主要來自儲(chǔ)水膽、水道、聰明座等，這些部位如果長期不清洗或消毒，就會(huì)沉積污垢，成為細(xì)菌和病毒滋生的溫床。    研究人員還發(fā)現(xiàn)，經(jīng)..
2011-11-21
如何避免、緩解辦公室壓力
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如何避免、緩解辦公室壓力
        你是否在工作中覺得很有壓力，并且是規(guī)律性地，以至于你幾乎要爆發(fā)了?對你的健康和職業(yè)生涯這些是很不利的。 　　不幸的是，如今辦公室比以往任何時(shí)候..
2011-11-21
養(yǎng)生“六字訣”
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養(yǎng)生“六字訣”
　　養(yǎng)生專家介紹，六個(gè)漢字牽動(dòng)全身臟腑經(jīng)絡(luò)氣血。 　　六字訣是一種吐納法。它是通過噓、呵、呼、呬、吹、嘻六個(gè)字的不同發(fā)音口型，唇齒喉舌的用力不同，以牽動(dòng)不動(dòng)的臟腑經(jīng)絡(luò)氣血的運(yùn)行。六..
2011-11-18
立冬如何養(yǎng)生
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立冬如何養(yǎng)生
    人類雖沒有冬眠之說，但民間卻有立冬補(bǔ)冬之習(xí)俗。每逢這天，南北方人們都以不同的方式進(jìn)補(bǔ)山珍野味，說是只有這樣到了寒冷的冬天，才能抵御嚴(yán)寒的侵襲。那么在實(shí)際生活中，..
2011-11-18
銀杏的功效
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銀杏的功效
         銀杏葉為銀杏科植物銀杏的葉。         銀杏葉性味甘苦澀平，有益心斂肺、化濕止瀉等功效?！吨兴幹尽?.
2011-11-18
不同面容改善臉色的方法
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不同面容改善臉色的方法
　　面容粗糙型——筍燒海參 　　面容粗糙的原因是陰血不足，見于燥火型體質(zhì)。 　　筍燒海參的制法為：水發(fā)海參200克切長條，與鮮筍或水發(fā)筍100克切片同入鍋，加瘦肉一起煨熟，加入..
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